全国贸促系统RCEP原产地证书签证金额为7.84亿美元,同比增长26.40%;签证份数为27509份,同比增长37.26%;办证企业4051家,同比增长16.81%,出口目的国包括日本、韩国、印尼、越南等13个成员国。“这表明,通过各方积极培训与推广实施,已有更多中国企业能够熟练利用RCEP相关政策获取实惠,让企业开展外贸业务的动力更强。”孙晓说。
如果一个男人到了六十岁,还不知道什么可为什么不可为,那么这样的男人,无疑是失败的,随着年龄的增长,无论你多么的名利双收,你都会明白,这一切都是假象,真正重要的是身体健康。
身体是革命的本钱,只有身体健康了,你才能少去医院,只有身体健康了,你才能安享晚年,只有身体健康了,你才能周游世界,去做自己想做的事情,也只有身体健康了,你才是整个家庭的宝,而不是人老被人嫌。
问题是,男人到了六十岁,究竟怎样做才能让自己更健康呢?
作为医生,要提醒大家的是,健康不是用钱咋来的,经常碰到一些男性罹患重病,他们会直接说,医生,无论花多少钱我都治,只要能治好,无论花多少钱我都愿意。事实上,医学不是万能的,即便医学飞速发展,但依然有很多疾病,连医生也无能为力,钱可以买来很多东西,唯独买来不了健康和长寿。
其实,一个男人要想长寿,不管你信不信,最重要的不是要你保持多少好习惯,而是让你尽量远离一些坏习惯,要牢记,有些事真没必要做了,特别是这5件。
第一,男人到了六十岁,不要再去吸烟了,一根也不要
很多男人从二十来岁甚至更早的年龄就开始去吸烟,殊不知,随着时间的推移,长期吸烟会对健康造成很大的伤害,因为香烟在燃烧的时候会产生大量的有害物质,这些有害物质进入肺部会伤肺,进入血管会损伤血管。
很多男性之所以会罹患这样那样的大病,很多都是吸烟导致的,到了六十岁,意味着正式步入老年阶段,当身体全面衰老的时候,不及时戒烟,不及时悬崖勒马,只会导致严重的后果。
第二,男人到了六十岁,不要再去酗酒了,一滴也不要
很多男人为喝酒找借口,医生,我每天没有喝半斤,也没有喝八两,我只喝一二两,难道这也不行吗?
酒精对身体的伤害呈现累积效应,一天一两看起来不多,但是十天你喝了多少,二十天你喝了多少,一年下来,你一共又喝了多少呢?
要想身体更健康,不是让你少喝酒,而是要滴酒不沾。
第三,男人到了六十岁,不要再动怒伤人了
很多男人的脾气,年轻的时候就特别差,随着年龄的增长,如果依然控制不了自己的情绪,那么势必会彻底成为情绪的奴隶,长期被糟糕的情绪牵着鼻子走,身体出现疾病的风险就会大大升高。
高血压、冠心病、中风和癌症,这些疾病的发生,都与糟糕的情绪密切相关。
第四,男人到了六十岁,不要再吃三高食物了
一个男人,如果从年轻的时候就喜欢高盐高脂肪高热量饮食,那么到了六十岁,请牢记,无论你的身体好不好,请改变这样的饮食习惯,做到三低,低盐低脂低热量,男人一定要牢记,病从口入。
你吃进去的什么东西,直接影响了你的健康,你长期高盐饮食,就容易罹患高血压,长期高脂肪饮食,就容易罹患高血脂,长期高热量饮食,就容易罹患糖尿病。
第五,男人到了六十岁,不要再胡乱补肾了
很多男人,总觉得自己肾虚,从年轻的时候就养成乱吃药物补肾的坏习惯怎么做好配资,殊不知,滥用补肾的药物或保健品,只会让你的肾脏越来越糟糕,要想保护自己的肾脏,男人最重要的是保持良好的生活习惯,而不是刻意去补。
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